whey bialko

witam, czy to białko jest mocno słodzone? jak by ktoś miał porównanie do innych produktów np. olimp whey pro isolate, hitec C-6 lub wynalazków z sfd :)

ale jedno bialko to za malo (mam czekolade tego matrixa, dokupie pewnie ciasteczka) aktualnie pije sobie tego whey protein hardcore z muscletecha i mam mieszane uczucia... a zestaw lekko ponad 900 zl na ta chwile. mysle ze w 1200 sie zmieszcze

o ile wiem SP 80 to mieszanina whey i jaja nie samo whey myle sie ?? a przy tej cenie moze uchodzic za uniwersalne bialko (co nie znaczy ze optymalne) o mieszaniu odzywek nie wspominalem :D, co oczywiscie nie wyklucza takiej opcji

Tak, tylko musisz pamietac, by nie zadoozo, (by łacznie z odzywkami dieta nie przekraczala znacznie zapotrzebowania na skladniki odzywcze). W Twoim wieku starczą witaminy, mineraly , gainer(bulk, albo bialko, w zaleznosci od szybkosci Twojego metabolizmu) Jezeli masz szybki metabolizm to wybierz gainera(np: Gainer MCT), jezeli troche wolniejszy [...]

[...] i troche smak jakimś dżemem, i tu moje pytanie(wiem że posiłko nie wolno zastępować proszkiem) ale czy własnie ten posiłek,moge zastąpić jakimś białkiem? bo planuje kupić whey protein z treca TWAROGI SA NAJLEPSZE NA NOC ZE WZGLEDU NA WOLNO WCHLANIANE BIALKO,JESLI CI NIE SMAKUJE TO DAJ WARZYW ALBO TROCHE DZEMU(BYLE NIE ZA DUZO BO TO MA BYC SER [...]

[...] 14.50 POTRENINGOWY ryz biały tunczyk z wody 18.30 ryz biały tunczyk z wody surówka oliwa 21.00 dopiero pójdzie twaróg warzywa olej lniany suple doszły takie o jaki smak whey polecacie na poczatek??czekolada,kokos,wanilia razem białko 97g zwierzece(136g z roslinnym) tłuszzcz 77g węglowodany 336g razem 2421kcal z białkiem roslinnym 2593kcal [...]

[...] nocną w której śpie%-) dozorca nocny w szkole. Ide na 22:00, jak jest spokój to o 01:00 ide spać, wstaje o 6:00 i spadam na chate, a że kilometr mam to raz dwa osiem jestem na bazie, i w zależności czy głodny czy nie, jem albo owsiane+whey albo samo białko i lulu, wstaje o 11:40 lub 13:00 w zalezności jaka była noc%-) i dalej normalnie leci dzień

[...] animal pak bym nie ruszał ( witaminy i minerały za takie pieniądze to przesada) o białku nutrenda już nie mówie - ponad 80 zł za 1kg białka- śmiech. Polecam np. Elite whey, metabolic whey teraz w sklepie sfd w super cenach 125zł za 2250 g lub jakiś Olimp SP80 lub prolongatum można by wymieniać dziesiątki białek bardziej atrakcyjnych od [...]

[...] jesc w 1-4 posilku czyli na sniadanie i przed silownia okolo 120g wegli w 2-3 posilku 30-40g wegli wystarczy no chyba ze pracujesz fizycznie itd po treningu wegle proste na banan,jakis owoc lub carbo jakies no i bialko najlepiej whey 100 okolo 30g po godzinie wegle typu ryz,kasza 150g no i 200g kurczaka piersi to tak w skrocie dalej wiesz chyba?

Panowie, a co polecicie mi. Staż treningowy- 2 miesiące. 170 cm wzrostu, 64kg wagi. 23 lata Dieta niestety uboga, staram się dostarczać co trzeba ale średnio wychodzi, przede wszystkim przez to że ciągnąc dwa kierunki mam bardzo nieusystematyzowane życie. Od stycznia zaczynam trening na mase, do tej pory robilem ogolny. Będe leciał splitem, 3 razy [...]

[...] bialek itd z FA- probki szejkery za maila a ze troche sie zakrecilem to i dla siebie cos znalazlem :D z tych "darmowych probek" bialko tez fajna promocja 170 zl 4.5 kg whey szejker , recznik FA i 3 probki bialka dostalem :) Wszystko procz bialka i jednego szejkera za free takze troche bedzie do "próbowania" może to i troche nieodpowiednie [...]

[...] który zużyjesz do podgrzania wody i ugotowania kuraka, ryżu czy np warzyw no i najważniejsze twój cenny czas który poświęcisz do zrobienia dania :D możesz doliczyć jeszcze amortyzaję garów i kuchenki :P teraz na poważnie trec whey 100 wg mnie to dobre białko i przyznam, że sam takiego używam tyle, że truskawke ;) ja używam tylko w dni treningowe

Tak na początek po 2 latach przerwy z siłownią. W starym opakowaniu po carbo i isoplus olimpu jest białko Olimp WHEY PROTEIN COMPLEX 100% które było w starych opakowaniach i jest rok po terminie ważności ale problemów z nim nie ma :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e5591db8522406ba2e6a344f83ce8d3.jpg

[...] @ oraz pytanie do wszystkich. jakie bialko wybrac ? bo chce w poniedzialek zamowic, mialem brac dymatize i dupa białko musi spełniac 4 warunki - byc ze sklepu sfd - ma byc zjadliwe - zawartosc bialka to minimum 75g na 100g produktu - nie moze to byc Champion nutrition pure whey (bo nie ma go jeszcze w sklepie zeby kupic ) jakies propozycje ?

Dziś doszła paczka, ucztywniacze na nadgarstki, pas , białko whey 100 z treca czeko sezam zaj**isty w smaku Nadgarstek jeszcze nie doszedł do siebie, ale wczoraj zrobiłem lekko plegar, jutro planuje nogi, żeby do poniedziałku wrócił.

Kazeiny nie polecam jako odzywkę to długo trawiace sie białko i ciężkie polecane ewentualnie na noc, w normalnych warunkach proponuje Whey

Jest szansa na odpowiedź na powyższe pytania? Bo promocja się kończy z dniem jutrzejszym. :-) Dzięki. I czy Białko whey protein complex 100% 700g które jest objęte promocją (66zł) także naliczany jest dodatkowo -20%, czyli w przypadku tego białka ok.54zł za folię.? Dzięki :-) Zmieniony przez - dyziu95 w dniu 2014-04-20 09:48:12 tak, rowniez [...]

Witam kolegów o taki temat dokładnie mi chodziło takie samo zainteresowanie. Jestem początkującym ! Więc proszę o zrozumiałość :P Cel jaki chcę osiągnąć to: -Siła -Wytrzymałość -Szybkość Wiek: 27 lat Waga: 90kg Wzrost: 187cm Proszę o podanie jaką suplementację mam zastosować żeby zwiększyć podciągnięcia na drążku oraz poprawić wynik [...]

Ostrovie polecam Ja mam Revolutions Whey-Shake bialko i rozpuszczalnosc jest za***ista

albo kochanke%-) jakies bialko tuskafffkowe ktos moze polecic? Truskawkę wcinałem scimixa, dobre nie za słodkie, scitex jak lubisz słodkie to protein delite truskawka biała czekolada, olimp ma mdłą truskawkę, trec whey 100 ok, ale jak chcesz tansze to mi smakuje truskawka od sfd, najlepszy chyba ich smak, ostrowit też podobno dobry truskawkowy.